藍天白雲實在令人又愛又恨，好天氣令人心情開朗，可是又怕紫外線侵害肌膚。在不同場合採用最適合的防曬攻略，一齊全身對抗紫外線。
text_athena poon日常活動建議應塗上最少SPF 30 的防曬產品，在出門口前30 分鐘塗上才能發揮最佳功效。午餐外出前應補塗1 次。不想塗抹防曬乳液後出現泛白情況，只需順著單一方向推開，謹記不要打圈塗上。
戶外活動最好塗上SPF 50 或以上的防曬品，嘴唇、耳朵及頸後都要塗抹，並每2 小時補塗 1次，如流汗較多者，應1 小時補塗1 次。游泳人士最好選用防水的防曬產品。早上10 時到下午2 時陽光最猛烈，應避免在這時段內作戶外活動。
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="10" align="center" style="margin: 0px 0px 20px 0px;">
<tbody><tr>
<td rowspan="2" valign="top"><a href="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_2.jpg" rel="prettyPhoto" title="Glycel 水盈潤肌防曬日霜SPF30 (HK$620/40ml) "><img src="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_2s.jpg" width="270" border="0" onmouseover="this.className='mouseover';" onmouseout="this.className='mouseout';"></a></td>
<td align="right"></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"><p></p><div><b>最修護！防曬日霜</b></div><div>防曬日霜結合了面霜的修護功效，以及防曬品的抵擋紫外線效能，護膚成份較高，能防曬同時修護肌膚。</div><div><br></div><div><b><a href="http://critiques.she.com/beauty/product/Glycel/skincare/sun-protection/Aqua-Power-Daytime-Protector-SPF30/Alf/">Glycel 水盈潤肌防曬日霜SPF30</a> </b>(HK$620/40ml) 集保濕、鎖水和防曬於一身，為肌底層、中層及表層肌膚同時注水、鎖水及儲水，同時高度防禦UVA 及UVB。</div><div><br></div><div><b><a href="http://critiques.she.com/beauty/product/Suisse-Programme/skincare/day-care/Cellular-Boosting-Day-Cream-SPF30/3Me/">Suisse Programme 活氧細胞生肌昇華日霜SPF30</a></b> (HK$920/50ml) 具消炎及抗敏功效，有助重建肌膚，防止水份流失。高度保濕，讓肌膚時刻水嫩亮澤。</div><p></p></td>
</tr>
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<td colspan="2">
<ul style="list-style-type:none;">
<li><a href="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_3.jpg" rel="prettyPhoto" title="Suisse Programme 活氧細胞生肌昇華日霜SPF30 (HK$920/50ml)"><img src="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_3s.jpg" width="130" border="0" onmouseover="this.className='mouseover';" onmouseout="this.className='mouseout';"></a></li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody></table><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="10" align="center" style="margin: 0px 0px 20px 0px;">
<tbody><tr>
<td rowspan="2" valign="top"><a href="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_4.jpg" rel="prettyPhoto" title="Sofina 高效抗老化防曬乳液 SPF 50 / PA++++ (HK$280/32ml)"><img src="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_4s.jpg" width="270" border="0" onmouseover="this.className='mouseover';" onmouseout="this.className='mouseout';"></a></td>
<td align="right"></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"><p></p><div><b>最強效！高防曬系數產品</b></div><div>防曬系數越高，有效防曬時間越長。例如SPF 50 代表可以延長曝曬時間50 倍，假如你在陽光曝曬5 分鐘，肌膚就會變紅，使用SPF 50 產品後，你的防曬時間就是5 x 50，即250 分鐘。一般建議戶外活動應2 小時補塗產品1 次。</div><div><br></div><div><b><a href="http://critiques.she.com/beauty/product/Sofina/skincare/sun-protection/Sofina-Beaute-UV-Cut-Emulsion-SPF50-PA-/B9d/">Sofina 高效抗老化防曬乳液 SPF 50 / PA++++</a></b> (HK$280/32ml) 阻隔影響光老化的UVA，徹底阻隔紫外線，防止出現老化現象。</div><div><br></div><div><b><a href="http://critiques.she.com/beauty/product/Dr-G/skincare/sun-protection/Mild-UV-Cutting-Sun-Cream-SPF50-PA-/iDe/">Dr. G 溫和保護防曬霜</a></b> (HK$248/45ml) 不含護膚品常見的滑石粉、 防腐劑、人造色素、 二苯酮、 動物油，有效阻隔紫外線侵害之餘，肌膚免受化學負擔。</div><p></p></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="2">
<ul style="list-style-type:none;">
<li><a href="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_5.jpg" rel="prettyPhoto" title="Dr. G 溫和保護防曬霜 (HK$248/45ml) "><img src="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_5s.jpg" width="130" border="0" onmouseover="this.className='mouseover';" onmouseout="this.className='mouseout';"></a></li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody></table><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="10" align="center" style="margin: 0px 0px 20px 0px;">
<tbody><tr>
<td rowspan="2" valign="top"><a href="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_7.jpg" rel="prettyPhoto" title="BRTC 茉莉水凝防曬噴霧 SPF 45/PA+++ (HK$160/100ml) "><img src="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_7s.jpg" width="270" border="0" onmouseover="this.className='mouseover';" onmouseout="this.className='mouseout';"></a></td>
<td align="right"></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"><p></p><div><b>最方便！防曬噴霧</b></div><div>噴霧的塗抹方法最方便，一噴即可，不過也不要忘記在噴後需要輕輕用手推開，令防曬產品覆蓋得更均勻。</div><div><br></div><div><b><a href="http://critiques.she.com/beauty/product/BRTC/skincare/sun-protection/Jasmine-3D-Waterful-Sun-Spray-SPF-42-PA-/Nnf/">BRTC 茉莉水凝防曬噴霧 SPF 45 / PA+++</a> </b>(HK$160/100ml) 質地輕盈，防水防汗，配方不含礦物油、人造香料、人造色素及容易致敏的Paraben 防腐劑，敏感肌人士也能使用。 </div><div><b><br></b></div><div><b>Haruhada 防曬噴霧 SPF 30 PA+++</b> (HK$88/100ml) 蘊含高效保濕成份，減少因日曬而導致的缺水問題，幫助肌膚全天侯保持水嫩緊緻。</div><p></p></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="2">
<ul style="list-style-type:none;">
<li><a href="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_9.jpg" rel="prettyPhoto" title="Haruhada 防曬噴霧 SPF 30 PA+++ (HK$88/100ml)"><img src="https://cfcdn.she.com/media/she.com/archive/buckets/she/www/contents/2013/06/c13061922_9s.jpg" width="130" border="0" onmouseover="this.className='mouseover';" onmouseout="this.className='mouseout';"></a></li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody></table>