親子好去處｜暑期棒球訓練課程5大亮點：掌握投球、防守技術＋學習團隊合作 提升溝通能力

暑期課程2025｜近年棒球運動於本港逐漸普及，不僅能鍛煉體能，更能培養紀律與團隊合作精神。趁在今個暑假，不妨讓子女親身走進球場體驗一番，西九龍棒球會將於7至8月開辦暑期棒球班，讓小朋友學習運動技巧的同時，透過團隊運動訓練，從而培養小朋友之間的溝通能力，改善紀律和協調性，適合5歲至12歲小朋友，無需經驗都可參加！

暑期棒球班將於7至8月舉行，現已接受報名。（圖片來源：FB@西九龍棒球會）

（圖片來源：FB@西九龍棒球會）西九龍棒球會藉著今次暑期訓練活動，給予大人和小朋友更多機會認識棒球，推廣棒球運動及提升個人技術，課程由資深教練團隊主理，內容涵蓋投球技巧、守備訓練、擊球技巧、跑壘實戰和團隊競賽等5大亮點，啱晒活潑好動、喜歡戶外活動的小朋友參加。

（圖片來源：FB@西九龍棒球會）

暑期棒球班課程5大亮點

（圖片來源：FB@西九龍棒球會）

亮點1. 投球技巧

掌握正確投球姿勢與控球技巧。

亮點1. 投球技巧（圖片來源：FB@西九龍棒球會）

亮點2. 守備訓練

提升接球、傳球與佈防能力。

亮點2. 守備訓練（圖片來源：FB@西九龍棒球會）

亮點3. 擊球技巧

學習揮棒時的動作協調與視覺判斷。

亮點3. 擊球技巧（圖片來源：FB@西九龍棒球會）

亮點4. 跑壘實戰

訓練個人反應速度與比賽意識。

亮點4. 跑壘實戰（圖片來源：FB@西九龍棒球會）

亮點5. 團隊協作

透過模擬比賽，培養學員之間的合作性與溝通能力。

亮點5. 團隊協作（圖片來源：FB@西九龍棒球會）西九龍棒球會暑期棒球班課程日期：7月-8月課程內容：

• 4.5-8歲：Tball組，主要提升興趣、訓練參加者聆聽指令、基本功
• 8-11歲：Minor組，主要訓練技術
• 11-12歲：Major組，主要訓練技術
• 12-16歲：U16組，主要訓練戰術

地點：何文田西配水庫遊樂場 / 慈雲山鳳凰食水配水庫對象：5歲至12歲（無需經驗）
查詢及報名   （想了解更多課程日期、地點、費用詳情，需自行留言查詢。）

備註：有興趣參加課程，可先安排免費試堂。