正面對付傷風感冒

正面對付傷風感冒







街上所見，戴上口罩的人愈來愈多。根據衛生防護中心的資料顯示，流感病毒數目在1星期內增加近1倍，顯示本港正進入流感高峰期。

香港人「人人自危」，早前葛素史克有限公司便委托港大民意研究計劃進行了「港人傷風感冒恐慌調查」，結果顯示大部份人患上傷風感冒，在工作範圍和公眾場所均有被歧視之嫌，甚至影響社交生活。

理性評估莫變成恐慌

註冊臨床心理學家陳皓宜相信，港人近年經歷「沙士」、「人類豬流感」等致命傳染病，發現「小病小痛」竟可變成「致命的病症」，故對傷風感冒病徵尤為敏感，遇著旁人出現感冒病徵，便刻意保持距離免受感染，而患者即使在家也被隔離，反映部分人已產生恐慌。

傷風感冒3 大謎思

養和醫院呼吸系統中心主任林冰醫生指出，香港人對傷風感冒存在不少誤解：

誤解1）天氣凍，容易「凍親」患傷風感冒？

解答：傷風感冒的先決條件是受傷風感冒病毒感染，只出現天氣寒冷而沒有接觸病毒，並不會引致傷風感冒。

誤解2）近年傷風感冒菌特別「犀利」？

解答：現有研究數據並未顯示傷風感冒菌變得較以往「犀利」，然而空氣污染嚴重，空氣中有較多刺激物，容易令上呼吸道受損，增加受傷風感冒感染的機會。

誤解3）見到別人打噴嚏，應避之則吉？

解答：傷風感冒病毒主要透過患者打噴嚏、咳嗽、說話時產生的呼吸道飛沫傳播，患者受感染後發病前1天至發病後5 至7 天均可傳播病毒，飛沫傳播距離約為3 呎。若跟出現傷風感冒病徵人士有3 呎距離，不用過份恐慌，只要注意個人衛生，避免觸摸沾有病毒的物件後再接觸口鼻已可減低受感染機會。

自身具免疫力不易受感染

林醫生表示，要減少受感染的機會，應以正面態度面對傷風感冒。人體有一定免疫力，只要多注意個人衛生，便可減少因病毒接觸口鼻而受感染的機會。患者則應自我隔離，減少傳染他人的機會，同時應盡快處理，減少播毒時間。

對症下藥服用藥物

另外，傷風應使用紓緩徵狀的藥物；至於感冒則應使用紓緩徵狀藥物及具治療效用的抗病毒藥物。最常用於紓緩傷風感冒徵狀的2 類醫生選用藥物成分，包括樸熱息痛及鹽酸去甲羥麻黃鹼。前者主要緩和頭重、頭痛、鼻竇疼痛，按正常份量服用，不會刺激胃部，且迅速有效鎮痛、退燒；而後者則是迅速而長效的鼻充血解除劑，具收縮鼻黏膜血管、抑制充血、鼻腔腫脹功效，能治療鼻塞，促進鼻道暢通。