【今期流行】學阿sa跳出女人味 鋼管舞の初體驗

https://www.facebook.com/shecom/videos/663037050808077/早前阿sa主演嘅非分熟女當中大跳鋼管舞的場面，相信燃起咗唔少人對鋼管舞嘅興趣～

今次shedates同阿sa學鋼管舞嘅Melody Pole Studio合作舉辦鋼管舞の初體驗，讓she.com members勇敢地踏出舒適圈，並初嚐跳鋼管舞嘅滋味！

初初開始時大家有啲靦覥，加上筋骨還未軟，校長Melody先教大家作伸展動作鬆一鬆。

之後教做基本動作，包括地面動作及上pole動作。

隨著member們對動作嘅熟練，可以開始配合音樂起舞，更互相為對方拍下舞姿留為紀念。

最後大家都能夠成功跳到一段舞步，對初學者嚟講絕對係成功咗第一步！

下次shedates再見大家！